Anche l'altro giorno c'era una meraviglia di sole. eppure... (eppure ti sei sfondata lo stomaco, amettilo, e hai dovuto spremerti l'anima per rimetterti in piedi). il vero problema è...sono davvero in piedi? ho l'orrenda sensazione di camminare su uova di vetro. sento già il dolore prima ancora che si rompano sotto la mia carne.
d.a. caffè d'orzo con poco latte di soia + 1 mela, 1 bistecca seitan, 1 yocca
attività: 1h alternata camminata salita-corsa + 300 addominali + passeggiata epica
C'è una nota positiva certa in tutto questo guazzabuglio: ho preso l'iniziativa e calo ulteriormente i lassativi, siamo a - 2. Piccoli passi. (ma tanti kg, in fretta.)
(d.a. domani: 2 mele + 1 yocca, si perchè ho tante mele e poche bistecche!)
Ciao a tutte ragazze, anche io, come voi inizio questo percorso nella condivisione del mio mondo, delle mie debolezze ma anche dei miei punti di forza. Nella speranza di entrare in contatto con il maggior numero di voi, vi lascio il mio link e vi stringo in un abbraccio. Never give up! http://stronglikeaeagle.blogspot.it/?m=0
RispondiEliminaNilaja passò di qui...prima della notte! Lesse e ne fu ammirata. Poi si mise a spipaiare.
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Eliminamuhauhuha lo smalto ormai è asciutto (e spalmato indecentemente fin sui polpastrelli!!) spipaiamo insieme! amen!
Eliminaciao!
RispondiEliminaanche io lotto con peso e cibo..
un'ossessione..
se vuoi passa da me
grazie mille dell'invito, mi fa un mucchio tantissimo piacere! a presto!
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